Erwachsenensport
Auch erwachsene Turner und Turnerinnen kommen beim TSV Bramstedt auf Ihre Kosten. Aktuell wird Gymnastik 50 Plus (Turnen für Senioren), Breitensport für Ältere und Wirbelsäulengymnastik inkl. Rückenschule mit Atemtherapie angeboten.
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Trainingszeiten |
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Frauenfitness Übungsleiterin: Jutta Günnemann
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Montag | 19:30 - 20:30 Uhr |
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Fit bis ins hohe Alter Übungsleiterin: Edeltraut Haupt
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Dienstag | 15:30 - 16:30 Uhr |
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Frauengymnastik Übungsleiterin: Renate Schepetz |
Mittwoch | 15:30 - 16:30 Uhr |
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Wirbelsäulengymnastik, Übungsleiterin: Kirsten Stühring Überwiegend Übungen aus dem Krankengymnastischen Bereich für die Wirbelsäule, auf der Matte mit und ohne Geräte, außerdem intensive Atemübungen
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Mittwoch | 19:00 - 20:00 Uhr | |||
